Vremea Romania, Arad -6°C

Stiri Arad

Încearcă dieta cu fasolea Ochi-Negru. Te ajută să arzi grăsimile rapid

Fasolea-ochi-negru este una dintre cele mai hranitoare leguminoase. Numele indica, desigur, pata neagra de pe coaja lor. Este foarte populara in bucataria indiana si in cea mediteraneana.

Încearcă dieta cu fasolea Ochi-Negru. Te ajută să arzi grăsimile rapid
Comentează 1

Indiferent de modul in care alegi sa le consumi, vei profita din plin de avantajele pe care acest tip de fasole le are pentru sanatate.

Contine fibre care ajuta digestia si de aceea este ideala in curele de slabire. Consumul de fasole ochi-negru furnizeaza fibre solubile, care mentin zaharul din sange echilibrat si previn diabetul de tip 2. Fibrele solubile se leaga de colesterol si il elimina din corp. Protejeaza corpul si de alte tulburari intestinale.O cana din aceasta fasole  furnizeaza necesarul zilnic de fibre.

sursa: kfetele.ro


Scrie un comentariu

trimite